▶取暖设备安全

电暖器/小太阳： 表面温度极高，接触1秒即可致深度烧伤。应距离可燃物1米以上，避免覆盖衣物，切勿在睡眠时使用。

电热毯： 避免折叠使用，睡前应关闭电源或调至低温档，使用年限不宜超过6年。

热水袋： 水温不宜超过50℃，必须用布套包裹，避免直接接触皮肤，定期检查是否老化。

传统火炉/炭盆： 必须保证通风，安装一氧化碳报警器，睡前务必移至室外或完全熄灭

核心预防措施：

“三不原则”： 不彻夜使用、不靠近可燃物、不让儿童单独接触。定期检查电器线路，不超负荷使用插座。

▶厨房安全

冬季烹饪，尤其是火锅、炖汤频率增高，风险随之增加。

防烫伤： 锅柄朝内放置，使用隔热手套，揭锅盖时避开蒸汽方向。

防油火： 热油下锅前沥干水分，油锅起火时用锅盖盖灭，切勿用水泼。

儿童管理： 烹饪时使用安全门栏，将儿童隔离在厨房之外。

▶洗浴与个人护理

水温测试： 先放冷水，再加热水，用手肘或水温计测试，适宜温度37-40℃。

婴幼儿看护： 洗澡时必须全程保持一接触，即始终有一只手扶着孩子。

警惕“低温烫伤”： 长时间接触高于45℃的热源（如暖宝宝、电热毯）可能导致深度烫伤，尤其对感觉迟钝的老人和皮肤娇嫩的儿童。应间歇使用，避免同一部位长时间接触。

▶节日与特殊风险

元旦、春节期间，烟花爆竹、蜡烛、节日彩灯等增加风险。

购买合格烟花爆竹，在指定地点燃放，儿童必须在成人看管下进行。

蜡烛、香薰等明火物品远离窗帘、纸张，确保熄灭后才能离开。

1 快速识别伤情

一度烧伤： 皮肤发红、疼痛、无水泡（如轻度晒伤）。

二度烧伤： 皮肤起水泡、红肿、剧痛（常见的热水、热油烫伤）。

三度烧伤： 皮肤呈蜡白、焦黄或炭黑色，感觉迟钝或消失（伤及全层皮肤）。

2 需要立即就医的情况

烧伤面积大于患者手掌。

伤及面部、手、脚、关节或生殖器。

伤口深，呈白色或炭化。

由化学品、电击引起的烧伤。

伤者为婴幼儿、老人或孕妇。

出现感染迹象（红肿加剧、流脓、发烧）。

这是处理热液、火焰等常见烧烫伤的核心步骤，请务必牢记。

第一步：冲——冷水持续冲洗

立即行动： 伤后10分钟内，用温和流动的冷水（自来水即可）冲洗伤处15-30分钟。

目的： 迅速降低皮肤温度，减轻疼痛，阻止热力继续向深层组织扩散，是减轻伤情最关键的一步。

注意： 水压不宜过猛，避免冲破水泡。面部可用冷湿毛巾交替敷。

第二步：脱——小心除去衣物

在冲洗的同时或之后，小心地脱去或剪开伤处的衣物。

注意： 如果衣物已与皮肤粘连，切勿强行撕脱，应保留粘连部分，只剪去周围衣物。

第三步：泡——冷水浸泡止痛

对于疼痛明显的四肢伤处，可在冲洗后继续浸泡于冷水中15-20分钟。

注意： 大面积烧伤或婴幼儿不宜长时间浸泡，以免导致体温过低。

第四步：盖——清洁布料覆盖

用无菌纱布、清洁的棉质布巾或保鲜膜轻轻覆盖伤口。

目的： 减少污染，保持创面清洁，为后续医疗处理做准备。

注意： 覆盖要松，不要加压包扎。切勿使用棉花、毛巾毛絮可能粘连的材质。

第五步：送——送医诊治

完成上述步骤后，根据伤情严重程度，尽快送医。

转运途中注意为伤者保暖，可抬高伤肢以减轻肿胀。

【绝对禁止的误区】

1. 切勿使用“土方”： 严禁在伤口涂抹酱油、牙膏、香油、锅灰、紫药水等。这些物品不仅无用，还会加重感染、干扰医生判断。

2. 切勿自行挑破水泡： 水泡皮是天然保护膜，挑破易致感染。

3. 切勿冰敷： 冰块温度过低，可能导致冻伤，加重组织损伤。

1 打造安全家居环境

设备管理： 为电暖器安装防护栏，将热水壶、汤锅放在儿童无法触及的台面内侧。

浴室安全： 安装防滑垫和牢固的扶手，热水器设置温度不超过49℃。

厨房安全： 备好灭火毯和干粉灭火器，并学会使用。

2 准备家庭应急包

建议包含以下物品：

（1）无菌纱布和绷带（多种尺寸）

（2）医用胶带、剪刀、镊子

（3）一次性无菌手套

（4）保鲜膜（用于覆盖大面积烧伤）

（5） 手电筒

（6）急救手册

（7）重要联系电话卡片

3 开展家庭安全教育

定期与家人（包括孩子）讨论家庭安全隐患。

进行火灾逃生演练，明确逃生路线和集合地点。

教会学龄儿童基本的求助方式和急救常识。